Psykologi, psykoterapeutti
Elämässä voi tulla vastaan kohtia, jolloin oma suunta on hukassa tai omat valinnat mietityttävät.
Myös erilaiset elämän solmukohdat ja -muutokset koskettavat (esim. raskauteen liittyvät asiat, vanhemmuus, lasten itsenäistyminen, avioero, omien vanhempien vanheneminen, perimenopaussi, ikääntyminen). Tällaisissa kohdissa voi olla tarpeen pysähtyä ja pohtia omaa tilannetta mielen ammattilaisen kanssa.
Riikka Lemmetyinen
Psykologi, integratiivinen psykoterapeutti
Olen tehnyt pitkän työuran kliinisenä psykologina erikoissairaanhoidossa aikuispsykiatrialla ja ollut mukana perustamassa Suomen ensimmäistä perinataalipsykologian yksikköä Naistenklinikalle HUS:iin.
Asiakkaan kohtaaminen arvostavasti ja tasavertaisesti on työni keskiössä. Keskustelumme voi keskittyä esimerkiksi keinoihin vahvistaa luottamusta omaan itseen, työstää aiempia elämänkokemuksia tai löytää konkreettisia ratkaisuja elämänmuutosten keskellä. Jokaisen matka on yksilöllinen, ja olen mielelläni mukana tukemassa sinun tarpeitasi kohti parempaa mielen hyvinvointia.
Tarjoan tukea elämänkriisien, vaikeiden tunteiden ja mielialaoireiden hoitamiseen eri elämänvaiheissa. Elämän muutoskohdissa mieli on usein avoin pohdinnalle ja psyähtymiselle, ja yhdessä voimme etsiä tapoja vahvistaa tasapainoa ja löytää keinoja hyvinvoinnin tueksi.
Tarvittaessa voin myös arvioida psykologisen tuen ja mahdollisen jatkohoidon tarvetta.
Asiakkaan kohtaaminen arvostavasti ja tasavertaisesti on työni keskiössä. Keskustelumme voi keskittyä esimerkiksi keinoihin vahvistaa turvallisuuden tunnetta, työstää aiempia elämänkokemuksia tai löytää konkreettisia ratkaisuja elämänmuutosten keskellä. Jokaisen matka on yksilöllinen, ja haluan olla mukana tukemassa sinun tai teidän tarpeitanne kohti parempaa vointia.
Anna Högström
Psykolog specialiserad på graviditeter och förlossningar Psychologist specializing in pregnancies and births Raskauksiin ja synnytyksiin erikoistunut psykologi
Är du rädd för att föda? Har du varit med om en förlossning som gick snett? Upptas dina tankar av misslyckande; känner du skuld eller skam?
Om du inte kan njuta av din graviditet eller din nyfödda baby kan du behöva stöd för att bearbeta knutarna. Du kan även komma till mig om du lider av barnlöshet eller om din baby har dött.
Jag har arbetat vid polikliniken för förlossningsrädsla och vid fosterdiagnostikenheten (Kvinnokliniken, HUS) och utöver det har jag fungerat som frivillig doula under flera år. För tillfället vidareutbildar jag mig till psykoterapeut med inriktning på par och familjer. Din partner är också välkommen med i processen, eftersom en graviditet och förlossning sällan rör bara en person. Det nya skedet i livet ställer nya krav på parförhållandet, som också kan behöva stödas.
I am a psychologist specialized in the psychological needs and reactions relating to pregnancies and births. Don´t hesitate to contact me if you need help in processing a traumatic birth experience, a miscarriage or if you suffer from post-partum depression. You can also contact me in cases relating to infertility or if your baby died.
I have worked as a psychologist in different units at HUS Naistenklinikka and have also been a doula for many years. At the moment, I am specializing in couples and families psychotherapy. Feel free to bring your partner to the counseling as well. Most things concerning pregnancy and childbirth involve more than one person and it is important for your partner to understand your needs, fears and wishes.
Olen raskauksiin ja synnytyksiin erikoistunut psykologi. Voit tulla vastaanotolleni, yksin tai puolisosi kanssa, kaikissa raskauksiin ja synnytyksiin liittyvissä huolissa.
Varaa aika Annalle allaolevan lomakkeen kautta. Boka tid via enkäten under. Book a time via the form below.